Frau unterwegs
Ich begleite Menschen seit vielen Jahren in Veränderungsprozessen: verlässlich – authentisch – emphatisch und mit klarem Fokus auf das Ziel.
Durch meine langjährige Führungstätigkeit im Gesundheitswesen weiss ich um die Vielschichtigkeit von Veränderungsprozessen. Das Ziel mit der nötigen Distanz zu erreichen, ist nicht immer einfach. Ich begleite Sie dabei achtsam, diesen Prozess leichter anzunehmen und zu verstehen.
Meist geht es im Veränderungsprozess mit den Emotionen auf die Achterbahn! Auch das ist normal. Meine Aufgabe sehe ich darin, Sie fokussiert ans Ziel zu begleiten.
- Als Mentaltrainerin SPA und Ganzheitlich- Psychologischer Coach IKP begleite ich Menschen mit einem ganzheitlichen Ansatz in den Bereichen Führung, Persönlichkeit- und Entwicklung, Gesundheit- und Prävention sowie Ausbildungs- und Berufsthemen.
- Als Führungspersönlichkeit, Bewegungsmensch und leidenschaftliche Alpinistin weiss ich was es heisst, an mentale Grenzen zu stossen. Mit achtsamer Begleitung erweitern wir Ihre Grenzen gemeinsam. Dabei unterstütze ich Sie den Fokus zu halten und begleite Sie durch die verschiedenen Phasen der Veränderung.
- In der Kombination von Mentaltraining oder Autogenem Training im Coachingprozess kann eine regenerative „Auszeit auf der Alp“ abseits des Alltages entschleunigen und unterstützen. Sei es als Einstieg in Ihren persönlichen Prozess – oder einfach um mal abzuschalten. Der ideale Ort dazu ist das Berghaus, welches idyllisch auf einer Alp im Berner Oberland liegt. Auf Ihren Wunsch kann ein Veränderungsprozess hier eingeleitet oder ergänzt werden.
Menschen in Veränderungsprozessen zu begleiten – in unserer schnelllebigen, bewegenden und teils auch ungewissen Zeit – ist für mich eine bereichernde Arbeit. Dabei stelle ich den Menschen ins Zentrum und setzte auf eine achtsame Begleitung.
Hier erfahren Sie mehr über mein Angebot im Detail
Gerne berate – begleite und betreue ich Sie zu mehr mentaler Stärke um Ihr persönliches Ziel zu erreichen. Dabei unterstützt mich intrinsische Motivation verbunden mit Lebens- und Trauma- Erfahrung.
